菜單

蒜苗回鍋肉

蒜苗回鍋肉

食材

主料

  • 豬臀尖(沒有就用五花)
  • 蒜苗 一百五十克,切段(可換洋蔥)

輔料

  • 生薑(煮肉用薑片;炒用菱形片二十克)
  • 料酒
  • 辣椒,切粒
  • 大蒜 三顆,切片
  • 豆瓣醬 五克
  • 糖 四克
  • 醬油 四克
  • 雞粉 一克
  • 香醋 一克

作法

  1. 烙豬皮。 豬皮朝下在乾鍋上烙到金黃,再用菜瓜布把黑色的地方刷掉。烙過的皮沒有豬毛味。
  2. 煮肉。 冷水放入薑片、料酒、豬肉,大火燒開後轉中火煮 30 分鐘。
  3. 冷卻。 豬肉放進冷水降溫,用紙巾擦乾。肉冷了才切得薄。
  4. 切片。 切成薄片,太厚口感油膩。
  5. 備配料。 辣椒切粒、生薑切菱形片二十克、大蒜三顆切片。
  6. 炒肉。 豬肉片下鍋炒到捲起來、出油,離火下五克豆瓣醬上色,加入第 5 步的配料。離火再下豆瓣醬,才不會焦苦。
  7. 調味。 離火加入糖與醬油各四克翻炒。
  8. 起鍋。 離火加入雞粉一克、香醋一克,最後下蒜苗炒到斷生(約八秒)就起鍋,蒜苗要保持脆。